重要なことに気づいた。

自分は 毎日 脳がエキサイトしてて、 とても 健常者並みに 仕事なんか できない、と 思ってたけど、 これは 半分正しくて、 半分間違ってる。 と、いうのは、 毎日 お茶とかコーヒーとか 飲んで カテキンとカフェインで 脳を活性化させないと、 調子があがらない体質・習慣に なってて、 それでエキサイトしてるから、 脳が毎日ギリギリなのは、 自分で習慣的にそういう 生活をしているからだ、 ということに 気付いた。 その習慣を改めれば、 たぶん 健常者並みに 事務作業くらいは 出来ると思う。