2023年5月29日月曜日

やっぱ日本人は米だろ

特に 腹減ってなくても、 あまり 米を抜くのは よくない。 特に 疲れているときは。 たんぱく質も大事だが。 食事はバランスよく。 https://www.youtube.com/watch?v=1GthsekibpY
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