春は鬼門

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 振り返ってみても、春は一番体調を崩しやすい気がする。

冬は冬で、寒いで安定しているから、結構集中して何かをやったり出来るから、そのぶん、春になって身も心も新陳代謝すると、体調を崩しやすい気がする。

そういう時にこそ、清潔な水だったり、良質なタンパク質だったり、何より野菜が必要だったりする。

もちろん、精神的にも、滋味深いものが必要だし、適度な休息も必要だ。

人間はロボットじゃないから。

川上ミネさんのCDはいいね。

すげえ清らかだよ。

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